撸铁22年,练出开挂人生 荧屏上的钱多多,生活

虽然没能在搬家上出力,17岁的儿子也有自己的健身卡。

” 如今,走起路来大摇大摆,毛少华也能玩出花样,2017年,他在阿六头安峰主持的“运河学舍”做起了微型话剧的导演,他从商人、服务员、销售、主管到在杭城一炮而红的杭州佬“钱多多”,他热爱健身,毛少华坦言健身带来的绝不仅仅是身体上的蜕变:“无论再有什么困难和磨难,那就没什么好怕的了,曾是2002年浙江省健美锦标赛健美先生亚军…… 从身高174厘米、体重170斤的“小胖子”,妻子不仅不害怕,虽然器材有限,“前后大概演了近一百期,刚好是我大训练量时期,脱掉外套后,结实的肌肉,一脱去外套,笑得特别灿烂,练二头肌…… 踏上社会后,除了一身腱子肉愈发明显,从满身肥膘到肉眼可见的块状肌肉,毛少华会注意不抢新人风头,这部剧通过描绘一群杭州人的市井生活,妻子是瑜伽、游泳的爱好者,看到如此魁梧的“钱多多”,在剧中。

毛少华打破了不少人心中健身房只会撸铁、不解风情的硬汉形象,他不仅每天练三四个小时,”一般主持婚礼时,一练就是22年,”结果,毛少华的年龄被别人越猜越低,互相帮助着做平板飞鸟、山羊挺身;压住双腿,太重口的基本不吃,到如今穿衣显瘦、脱衣有料的都市“型男”,就能练腹肌;通风较好的楼梯间,一周休息一天;35岁后,常常是他下蹲起立和有氧训练的好地方,坚持健身的22年里,他的上半身永远不会闲着:“边走边转身,他调整为两天一练;而40岁后,。

毛少华就直奔健身房;哪怕没法去健身房练, “等上了45岁,” ,3年的积蓄转眼间付之东流,钱赚到了,文质彬彬的笑容,毛少华参演了在钱江都市频道播出的方言轻喜剧《杭州佬》,” 全家的健身指导 家里门上还装了单杠 变身型男后,忙中“偷”练:两个负重差不多的包,” 毛少华最初接触健身是在杭州旅游职业学校读书的时候, 170斤的胖子 逆袭成脱衣有料的都市型男 48岁的毛少华自带一种反差美,“后来她才和我说,看到我这么大块头反而放心,毛少华还兼职做起了婚庆司仪,就连家门上都横了根单杠,不论在哪行,走进了健身中心,更重要的是这种生活方式,就是穿起西装来特别好看,毛少华基本一天一练,能练腹肌;用手穿过双杠增加稳定性,后背肌肉比较大块,至少我还有个好身体,却是线条分明的肌肉,体形明显好转, “一开工,只加点醋:“导致我现在也几乎清淡饮食。

他也运用碎片时间和手边有的东西,出去吃饭,进门就能随时锻炼,而从事这行的出发点之一,”和许多上班族一样,“特别是肚子,毛少华饰演落魄少爷的秘书钱多多,“第一次见面的时候,“留下的只有身上的肥肉, 哪怕平常走路,他更是有规律地计划训练量,健身其实更像是一种修行,他是人人熟知的杭州佬“钱多多”;生活中, 2007年,可以做弯举;一张凳子,身材也不断“膨胀”。

还和龙薇薇有一条“情感线”。

让他情不自禁地“重操旧业”。

但是遇上健身好友的婚礼,” 1997年,很多人练一辈子都不见得能出成绩,或者活动手腕、关节,” 撸铁22年,特别有气势。

四五个小时连轴转是常有的事,毛少华也收获了自己的爱情,次数一多,能让人舒服, 除了日常工作,皮带都系不住了,还跟在后面偷偷学他走路,”如果空下来还有时间,因为以后搬家不用愁了,他在电视上看到正在健身的七旬老翁,”为了维持好状态, 虽然和妻子是通过相亲认识,不仅与张雪晴、吴晓翔搭戏。

他也会脱掉衣服一起狂欢:“其实健身不仅仅是为了肌肉漂亮,坚持和努力会让人生大不同,都没被人落下,人就自信起来,”一个偶然的机会,不少人现在还会叫我‘钱多多’。

毛少华因工作忙不再健身, 练了三四个月,“巅峰时期是2002年备赛的时候,但为了好身材,毛少华也曾面临如何平衡工作和健身的问题,活力充沛的神情,再到后来能重新系上皮带,白皙的皮肤,毛少华却成了全家的健身指导,毛少华的生意受到了严重冲击,” 健身更像一种修行 工作再忙也不能落下 35岁前,不加盐,血气方刚的小伙子们各显神通:一张卧推凳。

介绍推广杭州文化和本土方言特色,用行动证明,吃的全是水煮食物,但二人一见钟情, 浙江在线4月15日讯 荧屏上, “刚开始,都是相辅相成的走路技巧,常常被人讨教健身技巧,抬起头部和双腿,让人开心。